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今天的影片的內容是關於我在兩個月內減掉8公斤的生銅飲食減肥和186斷食， 希望能有更多詳細的分享。 （今年50歲，身高165公分，體重47公斤 ←5,6年前67公斤） 內容一定會在影片裡說明，請看看。...

#斷食 的完整名稱是 #間歇性斷食法 intermittent fasting，原理是透過「禁食期間」讓胰島素下降，在設定的禁食期間內不吃下任何有熱量的東西，而期間是由一天的 24 小時或一週 7 天...

VBA到Python程式開發2020第6次上課(學生成績讀取與計算&合併全省郵局地址) 01_重點回顧與學生成績讀取與計算 02_讀取學生成績到串列與計算總分平均 03_用邏輯判斷增加各科最高分與姓...

文大Python程式入門或證照第7次用懶人包恢復快速PYTHON環境&重點回顧與全省郵局地址合併&使用os的walk方法取得所有檔案&os的system執行DOS指令&錄製匯入文字檔巨集與修改&DO迴...

PCCU從EXCEL VBA自動化到Python程式開發入門第5次上課(自訂函數&用串列計算輸入成績與計算總分與平均&修改為外部讀取成績文字檔&下載member資料與讀取&用replace取代與用串列...

從EXCEL VBA自動化到Python程式開發入門第3次上課(For迴圈敘述&變化題與奇數加總&奇數加總運算子與邏輯&輸出99乘法表&正向三角形&反向三角形&While迴圈比較與修改程式&練習題質數...

PHP與雲端資料庫教學總整理(2015) 完整連結： http://terry55wu.blogspot.tw/2015/04/phpapp.html 最近開的課程其實都是可以相互整合的， 而這些...