體態意思 在 邊緣人的一天|邊緣人都怎麼過|福爾思庭 #HP 的影片資訊
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本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(...
蝦密!?男生第一眼都看女生這裡!!!! 原來男生在意的眉眉角角這麼多~~ 真的是每個細節都不放過欸XD 今天分享APP資訊也貼給大家 資生堂喚美鏡 :https://jbeauty.com.tw/E...
大家好!我現在要做一個系列的影片 希望大家可以陪著我,也一起督促我 就是『邁向百分之十的人生』 意思就是我想要將我的體脂肪降到10% 這也是在向我的偶像致敬 @健助师_小珂 所以我會每個禮拜都上傳一次...
本集主題:「隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術」介紹 訪問作者:林冠宇 Adam 內容簡介: 刺激性感,從「舉起」開始! ★1週2次,2支啞鈴就能改造全...
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本集主題:「自助餐鬥陣粗飽趣:外食族必備飲食指南」介紹 訪問作者:寶哥、小小 內容簡介: ◆ 午餐開伙,共體時艱 ◆ ◆ 街頭巷尾,深入民間 ◆ 熱湯或冷飲,供客隨意取,...
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