日本一親しみやすいモデル、石井亜美です！ あみしぃと呼んでもらっています。 健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです...

【第三弾】 二の腕痩せ、美脚、くびれの為の全身脂肪燃焼ダイエットダンス ■1日目～10日目の動画 https://youtu.be/rtaVL2H7Sbk ■11日目～21日目の動画 https:/...

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花京院ちえりちゃんをお迎えして、みなさんの質問や相談に答えていくのです🌸 Twitterハッシュタグ　#のんの夜カフェ でつぶやいてね！ ■本日の店員 : 花京院ちえりちゃん Twitter : ...

第二弾の地獄の15分ダンス ---------------------------------------------------------------------------- ■地獄の15分再生...

チャンネルメンバーシップに入ろう! → https://www.youtube.com/channel/UCb4-om3UY151Hu1uCR8Q19Q/join 0:00 太る飲み物・太らない飲み...

新型コロナウイルスワクチン接種後におすすめのドリンクは？ ［アイソトニック飲料？ハイポトニック飲料？］ ワクチン接種後の副反応は？ 新型コロナワクチンを打った人の一部では発熱などの副反応が出ています...

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