10分鐘完成！搬到台灣以後，夏天有超多的芒果吃真是太幸福了，不知不覺家裡就剩很多芒果。所以我拿來做成芒果布丁喔！ 其實芒果布丁的作法很簡單，芒果打碎後跟其他材料混合就完成。 台灣的芒果又便宜又香甜好...

即將30歲還是成天在家吸迪士尼小物的，奇怪千禧世代的一天。 ❤️現在在HOLA買迪士尼聯名品 有飽妮專屬優惠喔！折價卷這裡領❤️ https://www.trplus.com.tw/event/ho...

在家度過週末期間，很多人有了新的興趣「烘焙」，而我推薦從圓餐包開始入門，掌握這些小技巧，再來挑戰各式各樣的麵包都不是問題喔！ 影片中我也一起介紹了揉麵團好幫手「德國百靈BRAUN手持式食物處理機」 ...

#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼 【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】 炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍...

［ 影片內容與團購資訊在下面👍 ］ 一邊想標題 一邊拿了餅乾 男友：妳有在拉扯？ 〰️ ［ 今天的影片有什麼？ ］ 0:25 最近嚕嚕換了地方睡覺 1:25 介紹這次團購的「玻璃智能溫控電茶...

#濃湯 #異國料理 #VitamixS30 氣溫太高，不想開火，也喝不下熱湯，那就來碗冷湯吧~ 還能補充滿滿的蔬菜和纖維，提升免疫力! 👉想嚐試+1 👉還是熱湯好+2 ===開心自煮防癌入門食譜=...

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哈囉大家～ 這集主要都是男友下廚 因為我在家還是在工作 不好拍影片(他比較無所謂😂) 很開心有這個機會吃到男友的料理 如果大家在家想看著我的影片下廚的話 我的IG 精選動態有分享一些我最喜歡的食譜們...

#防疫大作戰 #薑 #小菜 每天吃點嫩薑或粉薑有助健脾、消水腫。嫩薑肉嫩、多汁，又開胃。 像我早上起床喝精力湯/綠拿鐵前，吃2-3片暖身去寒去濕氣，一天吃2-3片就夠了。 粉薑比嫩薑老一點，屬於溫性...