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不一樣的威靈頓牛排：用千層酥皮把菠菜和牛排包起來 — 威靈頓牛排是一道經典英國名菜，將最嫩的菲力牛排用千層酥皮包起來烤。但是再搭配菠菜，讓原本聽起來就很好吃的一道菜，變得更加美味、更健康了。我們這道威...

吃好吃滿 1. 廟口鴨香飯(中正店) 新竹市北區中正路258號 FB: https://www.facebook.com/208058359219862 鴨香飯(70) 荷包蛋(15) 炒鴨血(9...

乾杯小菜主頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜副頻道 https://pse.is/KSZ97 乾杯小菜FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜IG專頁 h...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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久違的一日三餐來了~💓 今天來個早餐中餐晚餐的飲食日記 覺得記錄這樣的生活料理很有趣 在剪輯過程中 看到自己的生活態度 一點一滴被記錄起來~真心希望你們會喜歡😘 👉早餐-墨西哥雞肉卷 食材準備: ...

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