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你常 #壓力大 到失眠、睡不好嗎?小心壓力大誘發猝死！ 研究指出加班逾3小時，易引發健康問題！ 透過心理測驗，測出你壓力是否破表？ 頭痛、失眠、心悸等症狀，找不出原因？ 小心可能是 #自律神經失調，常...

香港今日社論2020年11月27日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/M4wov9VfwrE 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

59歲瑜伽導師 老而彌堅教足30年：年紀不是問題 「願你出走半生，歸來仍是少年。」網絡上看到這一句，剛好用作形容59歲的瑜伽導師曾靜文（Mabel）。二十出頭開始，教健康舞、Kickboxing、Ae...

口罩久戴 肌膚拉警報！不只面子問題 是全身疾病警訊！ 因為疫情關係，出門、上班都需要隨時戴著口罩， 現在可是不少人因為長時間戴著口罩，臉部皮膚都悶出壞了！ 有人因此開始有冒粉刺、毛囊炎、酒糟性皮膚炎或...

|人在清邁宵禁第9天| |宵禁令下潑水節| |所有人民永不忘記的一天| 我在泰國幾年了,現在疫情的關係,繼續宵禁,在泰國生活,首次在泰國宵禁令下渡過潑水節,我們所有人民永不忘記這一個新年,大多數人...

|人在清邁宵禁第7天| |同泰仔一齊| |唱泰文歌| |世界不能缺少音樂| 在疫情之中,偷得浮生半日閒,和幾個泰國仔,唱吓歌仔,還用泰文唱,大家一起玩玩音樂,也是不錯的節目,所以世界不...

|人在清邁宵禁| |第6 day| |尋找薑黃農田| |又再遇到隱世Cafe| 世界那麼大,讀萬卷書,不如行萬里路,喜歡四圍走的我,經常給我遇到一些很有驚喜的地方,而且每次都是多麼美的世外桃源,...