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😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅 (非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配) 要準備的 ▶【食材】：🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白...

食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。 想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。 做食生版的美食要好味，一點也不難----只要你掌握一些原理和技藝。...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 阿嬤的古早味肉絲炒麵，真的是我吃過最好吃的台式經典炒麵啊！ 蔬菜的甜味加上肉絲的鮮香，油麵把鮮美湯汁吸得...

＃市場美食 ＃七里香 ＃韓國人在台灣 ＃美食吃吃燦 到底在地ㄟ景美人要帶我去吃什麼呢？ ＊在地美食吃吃燦： 《黃石市場：混蛋麵》►https://youtu.be/99ZdyYBIJB4 《南門市場...

原來馬拉松就是要這樣練！！！ 經過這次 @哲睿Jerry 一連串的馬拉松熱身/姿勢 訓練教學 👟👟👟🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀~~ 真的讓我受益良多，不要小看錯誤的跑步姿勢所帶來的運動傷害阿！！ ...

跟我兄弟在車裡面 喝掛 我們看到警察也不怕辣 我的生活每天都是highlight 想跟我們一起你還太菜 跟我兄弟在車裡面 喝掛 我們看到警察也不怕辣 我的生活每天都是highlight 想跟我們一...

「談價錢的工作，請找經紀人！」 - 今天邀請沈再次光臨關韶文頻道，因為我們私底下聊了很多次，才發現沈過去也是一個工作經驗非常豐富的人，當中最有趣的莫過於Cherng的經紀人，看似光鮮亮麗的職稱，其實背...

想說之前有挖坑分享給大家的跑馬拉松養成~ 👟👟👟 今年我開始了與專業的跑步教練 @哲睿Jerry 展開一連串的馬拉松訓練🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀~~ 對我來說『跑步/馬拉松』這項興趣~是...

「如果解封以後，我第一個想去的地方就是日本！」 - 在沒有疫情以前，我真的每年都想要去兩次日本，不管是東京的迪士尼、京都的古色古香、大阪的心齋橋、沖繩的美食，這些都是我工作忙碌時的最佳調劑，我很喜歡讓...