根據統計，台灣有8成以上的退化性關節炎患者超過50歲，且女性多於男性，是非常常見的關節疾病， 許多人擔心關節卡卡、紅腫脹痛、甚至嚴重變形，不但影響行動力和活動力，人生也會變得無趣。 退化性關節炎可以...

#大蒜 是美國官方選出第一名的抗癌食物，大蒜富含的抗氧化成分可防止衰老，其 #蒜素 和 #類胡蘿蔔素，有助於降低 #膽固醇 、 #血小板 黏稠度，與增加體內抗氧化的能力，預防動脈硬化還能抗癌。 營養...

一陣刺痛襲來，又抽筋了，七手八腳安撫了你的腳之後卻睡意全散，真惱人！ 「抽筋」看似稀鬆平常，但發生時卻好像要命一樣！其實腳抽筋大致可以分為三類，對症下藥才有效： 1.水分、電解質不足 大量流汗時，...

#脂肪肝 不再是胖子專利，高血脂、糖尿病控制不良也會有脂肪肝，而且往往難以察覺。 脂肪肝提升中風、心肌梗塞風險，甚至惡化為肝炎、肝硬化、癌病變， 臺灣肝臟學術文教基金會資料指出，竟高達三分之一的台灣人...

何謂 #脂肪肝？ 脂肪肝，顧名思義就是指肝細胞內累積過多的脂肪，導致肝功能受損。 臺灣有高達三分之一人口有脂肪肝（根據臺灣肝臟學術文教基金會調查），是臺灣人最普遍的肝病，比例高達43％，其中男性上...

看更多詳細完整內容：https://youtu.be/m_dpI7BSfXo 你知道鵝肝怎麼來的嗎？鵝或鴨子，每天要灌食3次，為期4星期，使大量過剩的脂肪在其肝臟積聚，最後得出腫脹肥大的肝臟，這就是我...

你知道鵝肝怎麼來的嗎？鵝或鴨子，每天要灌食3次，為期4星期，使大量過剩的脂肪在其肝臟積聚，最後得出腫脹肥大的肝臟，這就是我們吃的鵝肝，也就是脂肪肝！全台竟然有6成的人，將近1300萬人，都在做一樣的事...

★★★★ 3招逆轉脂肪肝 ★★★★ 你的腰圍愈來愈大了嗎？小心！脂肪肝已經悄悄地找上你了！哪些徵兆在警告你肝太油了呢？想要去油解膩，吃對食物很重要？ ★節目來賓★ 【彰化基督教醫院健檢科主任 范泉山】...

本集完整內容傾看：https://youtu.be/wfosipoyDBM ★★★★ 3招逆轉脂肪肝 ★★★★ 你的腰圍愈來愈大了嗎？小心！脂肪肝已經悄悄地找上你了！哪些徵兆在警告你肝太油了呢？想要去...

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