超加工食品 在 小食ライフ! 1975年型日本食〇、運動〇、睡眠〇、ファスティング〇、便秘×、超加工食品× 的影片資訊
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超加工食品とは加工度が高い商品です。食品添加物も多く、健康には良くない。...
私達がたいして食べないつもりなのに、太ってしまうのは色々な原因がありますが、その最大の原因の一つは加工食品の食べ過ぎです。 加工食品は自然の状態と違って食物繊維が抜かれる上に、口当たりや味を良くする...
最近、がんのリスクが増えるといわれて取り上げられることがとても増えている「超加工食品」。 すごく危険だ!っていう話をされる方もいれば、いやいやむやみやたらに危険性をあおるな!っていう話をされる専門家...
とればとるほど糖尿病や肥満のリスクが上がるという「超加工食品」について解説しました。 ▶新設オンラインサロン 「カラダヨロコクラブ」詳細 https://lounge.dmm.com/detail/...