足部健康對身體有非常大的影響，若足部結構不正常，會影響走路姿勢，更可能導致關節疼痛、脊椎側彎與骨盆疼痛等併發症狀。 穿著高跟鞋時，由於壓力全都集中在腳趾，會讓足部壓力不平均併使小腿肌肉攣縮，因此，應...

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► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics.ee/14lul ► 李婉萍的營養天地FaceBook：http://pics.ee/14lv1 ⊙別讓錯誤步態「走歪」了你的健康和身材...

哈囉～大家好！我是煙爺！ (≧∀≦)ﾉ 第三章支線事件好多好豐富XD 跟一代之間開始有所串連(我好想念走路姿勢性感的魯總喔~ 費盡千辛萬苦的修狙擊槍,一路上一堆阻礙w 愛裝死的傢伙還真不少w 又看見...

大部的人從25歲開始基礎代謝下降，稍微吃的不健康立刻反映在皮膚上、稍微睡不好隔天就累得不行、很容易水腫，日本瑜珈老師yuuka表示，重力會讓下半身循環變差，老廢物質容易囤積，可以捏捏看自己的小腿，如果...