「沒有跨不過的障礙，沒有創造不了的歷史，未來沒有極限。」 這三句話深深影響臺灣欄神陳奎儒 陳奎儒是110公尺跨欄全國紀錄保持人，他在2019年飆出13秒34，不僅是個人最佳成績，距離東京奧運參賽標只...

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【#搶救智箱】說到喜歡一部電影、一套劇集，大概原因有千萬。影評人常掛在嘴邊的鏡頭語言、音樂和用色，大概總讓人似懂非懂。今集，我們將拆解聲音和顏色如何做到渲染氛圍，原來我們的身體早已在不由自主間，對這一...

【#INNER #自製聖誕花環】 這些日子，我們都需要一些能溫暖內心的小禮物。 或者這個佳節我們不用大費周章地佈置、頻撲地購買禮物； 懷着真心地自製飾品，可能已經是最好的佳節活動。 跟着這五個簡單的步...

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錄影日期2019年7月7日(星期日) 3pm @ Sofitel Macau 《第113故事及哈佛知識分享: 三個女跑步比賽啟示》.... 賣晒啲貨未必係好事! 三個女跑步比賽同做生意又有乜嘢關係...