昨晚直播太累了 今天比較晚才上片 明天的片是犽宿 午餐幫可以提前準備好了 5/13改版直播VOD連結：https://youtu.be/UkWjQYhQDs0 現在每天中午12點準時發片 頻道會員...

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01:16逛家俱店 06:21睡眠檢測 16:00晚餐媽媽麵 #逛街Vlog #影片最後有驚喜價彩蛋 有沒有一種感覺，當你想睡卻越睡越累 當你想休息，卻沒有辦法好好休息… 每天我們人躺在床上就將近有...

第八年了 終於踏上一個人前進北港了 阿堯週末才合體，所以影片沒有他😂 可以到這裡看他⤵️ https://www.facebook.com/161525364054213/posts/15856931...

其實回想當初決定在Youtube上傳自己第一個影片到現在，幾年的時間確實經歷了很多，從一開始粗糙的音質和畫面到現在有一些進步，但同時也從當初的無畏到現在的焦慮，不知道是完美主義作祟還是被數據影響，我的...

「如果你心情不好，那麼請來我這裡。」 和你一起看過的四季，是我心底最美麗的風景 Selina任家萱2020療癒人心全新單曲《四季》 數位收聽｜https://backl.ink/selina 《四...

想提升免疫力，光說是沒用的！ 我建議大家先從最基本的均衡飲食下手 並且提高蛋白的補充，對於免疫力也是很有幫助的 接下來是運動 建議最少10分鐘，心跳要到會喘的頻率 每週最少要運動三次，累積...

這是Vlog 不是隔離所的分享影片 所以講話有點語無倫次 希望大家不要見怪～ 我們在隔離所住了總共8天，在第八天早上時出院 其實醫護人員真的很好 我問了很多問題 每天都被我的電話煩死了 一隻要求熱水...

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