#花壇虎山巖 #金針花海 #彰化景點 金針花海大家最先想到的是東部，但在中部也可以看到一片的金針花海，這個地方位於彰化縣花壇鄉的虎山巖，屬於彰化縣縣定三級古蹟。這一座百年古剎建於清乾隆12年、西元17...

｜風濕｜膝關節痛原來同腎有關 中醫教每日4分鐘按肚及脊骨穴位可紓緩膝痛 不論男女老幼都有機會有膝痛問題，特別是受風濕因擾人士，每逢起風下雨就會膝痛，香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正提醒姿勢也有影響，...

痛風發作時，關節劇痛又紅又腫。想減輕痛楚，先要由生活習慣做起。《保健精讀｜痛風》收錄痛風飲食宜忌，加上5款痛風食療推介，有效排走尿酸，減低發病機會。加上中醫師推薦6個必按穴位、瑜珈導師教你4招活化關節...

《保健精讀│失眠》從飲食、運動，以及心理，三方面入手改善睡眠質素，蒐集各款安神湯水茶療食譜，助你安神減壓；中醫師教你簡易穴位按摩法及體能導師教你兩招必學睡前拉筋操。全方位安眠錦囊解失眠，從此一覺瞓天光...

主人們懂得為愛寵即時施救嗎？你知道如何觀察寵物的生命表徵嗎？毛孩打鬥不慎受傷流血，卻不知如何處理或為牠們止血包紮？毛孩不幸誤服有毒食物，你懂得辨識及應付嗎？要全方位守護毛孩，作為稱職又愛鍚寵物的你，就...

牛年（辛丑年）到喇！先祝大家身體健康！經歷鼠年的不如意，大家都希望來年運程有好轉。今日年三十，特別請了麥玲玲師傅提點各位「行大運」好時辰及方位，順道講解選擇汽車顏色及不同生肖開車時的宜忌，大家要留意喇...

日日戴口罩十個八個鐘，臉部皮膚侷促，引致油脂分泌增加，生暗瘡生粒粒變成口罩肌好苦惱？《保健精讀：急救口罩肌》贈你護膚貼士：有皮膚科醫生解構口罩瘡、口罩致敏原因；脫罩護膚三部曲；中醫推介6款清熱袪濕食材...

武漢肺炎疫情在香港肆虐，市面上更出現搶購潮，口罩買唔到，政府防疫措施又被揭發漏洞百出，香港人惟有靠自己做好防護措施。《全民自救抗疫手冊》加強版，新增22版詳盡的防疫貼士：正確如廁8部曲、自製U型注水器...

毛孩急救術工作坊 獸醫教你寵物心肺復蘇法等處理急症知識 《動物蘋台》即將舉辦的【毛孩急救術】FAN享會就適合你了。一連兩場4小時的工作坊，請來安信獸醫診所註冊獸醫丁勵民醫生，透過理論講解、示範及實習...

PlayStation 5（PS5）將於11月19日推出，Gadget Guy早上借來PS5實機，一起開箱睇真PS5實機全貌。 PS5包裝盒和主機一樣用上白色主色，打開箱，配件分別有：DualSen...