有時候不是人變老，而是飲食運動出了問題，導致惡性循環，所以不少病痛因此誕生。抗老抗病也別忘了加強肌力，防骨鬆！告訴你該如何吃？如何做？又怎麼預防？節目完整告訴你... 播出日期：01/12(日)晚間七...

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想為你做的事 詞：林怡鳳 曲:劉永輝 「要你帶著笑容入睡，要你的天真，保存期限到最後一刻」 我要給你的承諾 是我萬分確定的決定 從此讓我理所當然 站在你身後當你最大的依靠 幸福最值得炫耀 感謝...