懶人也能變出一桌白飯殺手🔥 吃一口，1秒到南洋！ ⁠⁠ 為了嘗試12種口味南洋美食， 麥可大概胖3公斤😂 白飯一碗接一碗，很可怕！ 前六名團購懶人包： https://loveyourjan.w...

#焦糖洋蔥奶香燉牛腱 #牛肉優格咖哩 宅在家裡，有沒有菜是一回事， 有沒有心情煮菜又是另一回事， 一日三餐，一週21餐， 打開冰箱瞬間腦空不知道要煮什麼， 關上冰箱用額頭撞冰箱， 希望可以撞出什麼靈感...

專屬租屋或是小資族的食譜來啦～～～ 電鍋一按下竟然就能變出兩道菜 不僅兼顧環保又美味還能吃得飽 根本是佛心來著的菜單啊 趕快參加《減碳煮意》系列活動抽精美鍋具：https://bit.ly/3is6...

#薄鹽鯖魚 #日式鹽烤鯖魚 #鯖魚料理 #海鮮料理 #不會煮飯也能做 #宅配美食 尚青的冷凍薄鹽鯖魚免運團購來囉～ https://forms.gle/CSi6ebArYFd2muyF6 厚！這是我...

【午餐/晚餐】都可以 一天至少吃這樣的一餐 有澱粉有豐富穀類 有肉有菜 ~熱騰騰的一餐 讓身體得到滿足 不讓身體不開心 減肥不需要挨餓 但是要控管飲食 沒有運動 這樣吃 五天瘦了3公斤 當然另外兩餐怎...

【蘿潔塔的廚房】西班牙海鮮燉飯，節慶，朋友聚餐，一定要分享的美味！ （食材表跟文字食譜請看文章下面。。。） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube....

欲罷不能的肉末咖哩，邪惡料理，不要輕易嘗試!! 我要向自己懺悔，不應該受不了誘惑，一口接一口，不停的吃。 但這道咖哩也太下飯了吧!!....一點都不浮誇! 不吃就算，一吃就欲罷不能...........

「薑黃」（Turmeric）在強調健康養生的論述中，似乎總是有正面的評價。可是薑黃的味道實在有點苦，我一直不知道該怎麼處理這東西，直到臉書上的朋友建議做薑黃飯。這的確是個好點子，用洋蔥和薑做味道的底，...