本集完整內容：https://youtu.be/EyjbmxT5ypo 體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則 防癌抗老! 現代人不只吸進毒素，吃下去的有毒，連用在皮膚上的也有毒! 身體累...

本集完整內容：https://youtu.be/EyjbmxT5ypo 體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則 防癌抗老! 現代人不只吸進毒素，吃下去的有毒，連用在皮膚上的也有毒! 身體累...

體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則防癌抗老! 現代人不只吸進毒素，吃下去的有毒，連用在皮膚上的也有毒! 身體累積太多毒素，皮膚粗糙、小腹凸、精神差! 掌握第五季”長夏”養脾經，排毒最有效...

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後面有教大家怎麼喝 很重要~不要囫圇吞棗 不要再配其他東西 #單吃 吃完這個至少6小時後再進食 最多250G 不要喝太多 #現喝現打 #30分鐘內吃完 #吃十分鐘以上 #馬上有感 【#養膚秘法】 早...

「身體好癢喔」、「我又嘴破了」、「天氣一變就鼻子不舒服」、「最近怎麼一直感冒」、「我又拉肚子了」…，常聽到的這些症頭，代表免疫力失調了！免疫力失調，會反應在身體不同部位上，容易引發全身各種疾病。 根...

創立於2011年的華御結(はなむすび)，以宣揚日本獨有的御結文化為宗旨，並奉行「安心．安全」的營運方針，堅持採用100% 日本產優質原米及新鮮食材，日本米配合新鮮精米技術去除糠層、洗淨、煮炊，為香港市...

嗜熱鏈球菌、Lactobacillus acidophilus、LGG... 每次看這些菌的名稱頭都暈了， 『吃就對了』，are you sure？？ 不如一起來輕鬆認識一下LA酸酸、鼠哥GG以及其他...

近年流行吃發酵食物，個個說它抗氧化、能減肥、甚至能防癌。另一邊，常有都市傳說，說韓國及日本女生皮膚之所以特別好，也就是因為由細到大都會吃泡菜及納豆這些發酵食物，說得言之鑿鑿，到底發酵食物的威力有多大，...

我們常聽到「 #代謝 好有助身體健康」，但這背後的關鍵是什麼呢？而現在環境中有許多毒素，日常生活要怎麼做才能幫助身體代謝？以下陳俊光醫師帶你了解人體代謝機轉，同時避開毒素！ 代謝是什麼？對身體的功能...