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拍影片真的是逼自己運動最好的方式之一 不過真的很害羞哈哈哈 我自己覺得有進步很多 但鏡頭可能沒有拍很好或是沒有拍得很清楚 不過沒關係 這個目標我是遲早會達到 就算顏值沒有那麼高 至少志氣不能比較少 ...

基隆現場連線/記者熊爸 是的，人生第一次的記者處女秀，謝謝李佳玲主播還有威力柴，感覺威力彩離我不遠了...(傻笑) //熊爸到你家EP.9// 對象：威力柴(1歲多) 問題：見到人太興奮、穿胸背帶教學...

#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

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(00:00:00) 開場引言 (00:07:06) 無雷講評 (00:23:26) 暴雷討論 (00:58:13) 推薦/退件 【梗你評電影】《尚氣與十環傳奇》Shang-Chi and the...

不知不覺已經在海盜球團正式工作兩個月了，能夠再次回來除了工作本身之外更多的是讓自己再次沈浸在學海中，也看到很多當時在這裡打球沒有的訊息及寶貴知識👍🏼 我準備了這支影片給你們在我的Youtube頻道上...

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