疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

老年人重量訓練的影片

相關標籤 相關文章 相關照片
老年人重量訓練 在 為什麼每個人都該進行重量訓練?重訓的好處是什麼?|Why everyone should lift?|訓練人生 EP03 的影片資訊

每個人都應該做重量訓練 無論男女老幼 只要你能動,就應該進行重量訓練 特別是中老年人 重量訓練的好處非常多 不只是有外型上的改變 重訓不是要變成肌肉猛男或是金剛芭比 而是你讓你往後的人生過得更健康...


搜尋引擎上還有些影片: