#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...

疫情期間，只好用之前在路跑時拍攝的街景解解悶了。 📣街景路跑服用說明📣 此影片適用在： 1.運動時看，案例： 跑步機奔跑時觀看：和我一起觀看市景的樣貌，同時聽聽我對城市或是景點的感受。 2.想減肥...

【Vlog #3 Paint with me 】十分鐘簡單風景油畫：海上日出 零基礎也能畫 ___________________________________ 🎬Youtube 抽獎 獎品是一...

#產後瘦身 #8週紀錄 #2週1更新 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://ababa...

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#小琉球 是一個做環保很完善的小島！ 身為海龜最多的島嶼，更加重視保護海洋，生態環保議題早已深入在當地人、業者心中。 就連島上的便利商店、飲料店可以免費租借環保杯、到處都有公用的飲水機，也提供線上的飲...

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加里山有著號稱台灣版的富士山，登上加里山除了可以遠眺雪山聖稜線也能可以360度一望無際的欣賞苗栗美景 https://youtu.be/7PkUpI7UqKA ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ 00:0...

#松蘿湖 有著號稱「十七歲少女之湖」，也是肉比頭第一次挑戰重裝，第一次雨鞋⛺️第一次登山扎營了！ https://youtu.be/I2gV-5x01WI ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ 00:00 ...

#育嬰小撇步 #正確拍嗝 #新手爸媽 之前分享了8招育嬰的小撇步，沒想到大家對人夫謙這麼讚賞，不得不說人夫謙在育兒路上真的是超強神隊友💕還沒看過影片的趕快點選下面連結。 新手爸媽必學｜8種育嬰祕技...