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大家都知道，想要好身材，運動與飲食都超重要 Miya是美食主義者，是無法餓肚子的 而且曾經也胖過，就更加清楚，要吃對東西 所以非常非常喜歡研究減脂低卡食譜 想讓自己吃的幸福滿足卻不擔心發胖 今天要跟...

大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

7-11、全聯、萊爾富，8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱 打拋素肉御飯糰、輕鬆肉水餃、純黑巧克酥、蔬炒花椰菜米...各種微波食品、飯糰、甜品等你來嘗鮮😋 ☑本期完整PDF文字檔： https://...

#噶瑪蘭威士忌#手搖飲#台灣之光 在台灣有喝過#NUTTEA嗎？老娘大推！！ 用5種堅果製成的奶蓋實在好喝到不行！#吃素、#乳糖不耐症，都可以喝的手搖飲！ 這次老闆飛到倫敦跟我們一起喝「#噶瑪蘭威士忌...

hello 我是雀兒！今天要來跟大家分享Instagram詢問度很高的蛋白質鬆餅食譜❤️這道甜點富含蛋白質～是飲食控制時候的小確幸，享受甜點的同時可以補充滿滿的蛋白質與營養💪希望你們會喜歡！如果有問題...

素食家常菜料理|這招讓齋菜變得更有新鮮感，特調椰香花生醬|Vegan Coconut Milk Peanut Sauce. Special Burger Sauce|EP111 -如果你喜歡這個素食料...

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不罪惡的低碳水蛋白脆米棒又來囉～ ✨同款評比舊片 https://youtu.be/w61YGpQw9U0 熱量比6層夾心蛋白棒低， 但口味也很豐富喔！ 素食者想看素食開箱的話留言讓我知道，超過50...

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