紅燒排骨電鍋 在 一日減醣三餐 疫情期間胖了2公斤 千張蔬菜卷 蔬菜雞肉烘蛋 千張蔥肉餅 飲食日記#77 的影片資訊
微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮,在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後~嗯~身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎?😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單,...
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【蛤蠣冬瓜湯】去濕清熱,簡單必備湯品! 「如何把冬瓜煮透?」 「簡單教你熬出鮮甜濃郁的湯品!」 這個湯不只清爽鮮甜, 還能夠消暑解渴, 夏天最適合的一道湯你必須學起來! ⛱簡單哥小前置:用熱水川燙...
【排骨酥】夜市人氣美食外酥多汁,秘訣加了「五香粉」讓排骨更鹹香!單吃涮嘴好過癮啊! 「排骨酥常常買到乾巴巴的嗎?」 「越吃越口乾舌燥的?」 每次在夜市看到排骨酥, 大排長龍的我一定會去排隊買, 但...
【老菜脯排骨湯】台版黑人蔘步驟對了才不會浪費!簡易輕鬆料理好味道! 「要怎麼做才能簡單快速帶出老菜脯的味道?」 「不加鹽居然也能整道菜味道還能這麼充足?」 老菜脯是非常有營養的食材, 更能讓整道料理...
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秋冬必備【金針排骨湯】濃郁甘甜超好喝! 「天氣忽冷忽熱要怎麼辦?」 「金針花要怎麼處理?」 天氣冷就想喝碗熱湯, 天氣一悶就想吃點清爽的料理 這個湯最適合這個天氣喝了 煮起來又非常的簡單 趕快把...
【糖醋里肌】美味比例超好記!全家最愛的酸甜好滋味! 講到糖醋料理你們會想到什麼! 糖醋魚?糖醋排骨?糖醋雞丁? 小時候我不太喜歡吃飯 阿嬤都會煮這道【糖醋里脊】 讓我配飯吃 我都會默默地嗑完 所以家...
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【番茄燉排骨】酸甜口感!讓人欲罷不能! 大家好我是簡單哥! 跟著簡單哥做菜 讓你生活變得很簡單~~ 今天要來教大家一道 超~~~級香 超~~~級濃郁 超~~~級鮮甜 的料理 喜歡蕃茄朋友絕對不要錯過...
新手也能做!【椒鹽排骨】外酥內嫩的下酒神菜! 大家好我是簡單哥! 天氣這麼熱 齁 每天晚上都想要來小酌個一兩杯 這種時候最需要要的是什麼? 當然是我們的下酒菜啦!! 簡單哥今天就來教你一道輕鬆完成 ...