糙米營養成分 在 控制飲食?! 體態卻...|拉力訓練|到福州開公司 Vlog#88 的影片資訊
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牛蒡有「東洋人參」的美譽,能通十二經脈、排毒輕身耐老。牛蒡是鹼性食物。現代醫學分析,牛蒡富含β胡蘿蔔素能抗氧化;含鈣量是根莖類蔬菜之冠;還含有綠原酸和鉀離子能改善血糖異常升高;含鎂離子改善焦慮,能預防...
糙米很多人不愛,但其營養成分非常高喔~~是白米的11倍高呢!! 如何用電鍋煮出好吃又軟Q的糙米飯,只要加入一點東西就好吃~~ 【行健米】秈22號有機好米組(單包2kg/5包入) http://sho...
牛爾老師提到他在台灣南投發現了一種非常珍貴的紅薏仁,這些紅薏仁就跟糙米一樣,比精純的薏仁多了麩皮,所以營養成分、價值更高,且因為是台灣本土所產,未經過進口過程,所以不容易遭受黃麴毒素的汙染,成分當然就...