踢娜Vlog|超美胸部按摩手法大公開!90分鐘副乳背肉問題大解決!女孩深溝解放吧!!!Ft.台中菲玲美胸SPA 夏天要了，開始有很多機會露背露胸，但像我這樣肉肉的小隻女150CM/52KG，雖然算是...

本週是天王星移位前最後一週，加上水星、火星在本週與天王尾聲「同時入相」，一是「亂流感強烈」，促使萬事萬物改變，帶給人們「求變的慾望」，不耐煩舊狀態者終於想改變了（很好，那就去吧，展開新生活就在此刻）。...

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要怎麼樣才能改善水腫、虛寒，以及下半身肥胖等等問題呢？日本瑜珈老師yuuka表示，下半身僵硬的人都有共通的生理不適，像是水腫、虛寒，以及下半身肥胖等等是因為大腿根部的淋巴結阻塞，會讓下半身的老廢棄物無...

請進行下列行動改善生理期延期或停止，並在生理期一週前即開始進行才能讓生理期準時順利。 1.補充鐵質、葉酸、維生素B12 2.補充蛋白質 3.補充睡眠 4.暫停運動或減量運動(減少運動強度及時間或DEL...

韭菜煎蛋看似平凡的家常料理，卻含有豐富營養，好處多多。 韭菜好處 韭菜所含的揮發油與硫化合物能抑菌、殺菌和提振食慾；更具降低血脂的作用，鋅可溫和補肝、補腎，改善性能力；鉀對高血壓、心臟病有益，富含...

中醫養心茶飲--抗衰老防失智 從台灣失智症協會提供的資料顯示，WHO官方資料顯示，全世界現在有4750萬名失智症患者，每年正以770萬人次的速度增加，意即每四秒就有一人罹病，而台灣65歲以上長者，失智...

調理好經期 開啟人生第二春 │談古論今話中醫 特別來賓: 黃慧娟 中醫師 第一單元 調理好經期 開啟人生第二春 對女性朋友而言，從第一次月經來潮，一直到更年期整個月經完整的結束，這數十...

【命運好好玩】2014.11.13 當女人好辛苦！ 上 當女人好辛苦，每個月來一次的生理期，讓人又愛又恨！曾雅蘭從小就常因生理期痛到打滾臉色發白？Nina竟然還有子宮後傾導致經期不順的問題？到底女生在...

【命運好好玩】2014.11.13 當女人好辛苦！ 中 當女人好辛苦，每個月來一次的生理期，讓人又愛又恨！曾雅蘭從小就常因生理期痛到打滾臉色發白？Nina竟然還有子宮後傾導致經期不順的問題？到底女生在...