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很多人誤以為米飯等澱粉主食是減脂的剋星，所以在減重期都會刻意避免吃飯，然後搞到情緒很不晴朗 :( 但我們要先清楚知道，變胖或增加脂肪，都是因為卡路里吃得太多（吃進去的大於所消耗的），而不是因為特定一個...

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（影片 7:15 完妝超帥！哈哈！點開這有愛用推薦的20幾款防曬＋遮瑕）黑色星期五～有去Castco嗎？哈哈哈～超級塞車啊！那來看片好了❤️ 中性：超越性別的美！近期扮男裝最帥的應該是賴雅妍吧（誰也...

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