#育兒秘訣 #哭聲辨別 #新手爸媽必學 從第一胎屁寶開始，大家看到茜茜家的小孩，都覺得我們很會養小孩🥰 這都多虧屁寶從出生開始，就是飆破一百趴的成長💪 但說實話我們也很意外，因為屁寶在月子中心的時...

想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！ ⚠️攝取咖啡因的好處？ 1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！ 2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...

夏天的必備降溫法寶！ 「小黃瓜涼拌雞絲」清爽美味負擔 酷暑高溫🌞令人煩躁，開火時間就要縮短 這時候最適合吃涼拌小菜 冰冰涼涼好吃又開胃 五彩繽紛的顏色✨令人食慾大開😋 加上小黃瓜跟紅蘿蔔 原本乾澀的雞...

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最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓：Mei、王凱蒂、周...