這道海苔玉米蝦餅原本是要做給小孩吃的 沒想到端上桌反而讓大人給秒殺了😂 標準低卡、低脂、高蛋白的組合 蝦肉Q彈、玉米鮮甜、加上海苔煎過之後焦脆焦脆的口感 這根本是神仙級的組合！ 材料和作法都超簡單...

非業配！Sophie自費購買14樣生酮零食，嚴格把關淨碳水都小於5克！到底好不好吃咧？真心評價，有雷無雷都跟你說！ 別忘記使用IHERB 5%OFF 優惠碼AEM7007 https://iherb....

食材： 豬五花/豬里肌肉片、金針菇、蔥、米酒(可有可無) 調味料： 醬油兩湯匙、醬油膏一湯匙、米酒一湯匙 步驟： 1.將金針菇去尾清洗、蔥切段 2.準備調味料 3.取肉片將金針菇與蔥捲起來 4.下...

UTIN喻婷 FB：https://www.facebook.com/utinyang​​​​​ UTIN喻婷 IG：https://www.instagram.com/utinyang/​ 工作...

本影片由溫室好食道贊助播出 堅果一份到底是多少? 一份堅果份量(5g油脂) 夏威夷豆 7g/48kcal(約3.5顆) 核桃 7.4g/48kcal(約2.5顆) 松子仁 7.3g/49kcal(...

抗疫生活,連帶飲食生活都大改變 放題燒肉已經好耐無食過了 最近旺角有間新開既,好勇敢,只做午市都照開 而家仲做緊指定放題買一送一 平均一位都係$200左右,情人節前就去左試 選擇都唔少,同時提供刺身一...

素食家常菜料理│春天要多吃花椰菜，加一盤香菇，好吃到不想放下筷子，香! │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料...

素食家常菜料理│花椰菜不再炒著吃了，教你秘製新吃法，好吃到不想放下筷子，上桌瞬間被掃光！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一...

更多減重美食，請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 今天影片分享的水煮雞胸肉做法，是我參考了很多的做法，試出...

大家期待的安安廚房上線啦 而且有好康的在最後喔 營養很重要大家都知道 不過營養又要兼顧美味 就不是一件簡單的事情 這時需要一點小技巧囉 就是請安安媽咪出場了 安姐私房料理煮給你看 另外也要祝賀黃君...