本集主題：「奇蹟好油：OMEGA-3臨床療癒實錄」新書介紹 　　　　　 專訪編審：謝嚴谷 　　　 內容簡介： ──醫師、營養學家的臨床療癒實證── 現代文明病是錯誤飲食引致， OMEGA-3營養修護...

本集幾個重點，「血液循環」、「溶血」、「血糖」、以及「自體免疫」，有點多有點雜，不過還是富含許多有趣實用的醫學小知識！ #體循環 #肺循環 #糖尿病 #自體免疫 #紅斑性狼瘡 #僵直性脊椎炎 #類風...

根據「網路溫度計」的大數據分析，在「十大老人毛病」當中，關節退化是僅次於糖尿病、排名第二的老人病。身體關節因磨損、退化，出現疼痛、變形等不適症狀，嚴重時甚至得動刀更換人工關節，對身體的影響不可小覷。 ...

#酪梨 有個美麗的名字叫做「幸福果」，是金氏世界紀錄掛保證最營養的水果。 雖然說是水果，但吃起來幾乎無甜味，反而富含油脂，也被稱作「森林奶油」。而從酪梨果實榨取出的酪梨油，更是濃縮了酪梨的各種營養成...

根據統計，全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症，但8成以上的人並未治療，但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」症狀，其實暗藏致命危機。 睡眠呼吸中止症的影響？ 胸腔重症科蘇一峰醫師指出，睡眠呼吸中止症對...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 俺「おいやめろ」 心臓「ん?動くのやめてほしいの?」 俺「いやそうじゃなくて」 心臓「あー疲れたなーしん...

頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品補鐵，但是真的是貧血嗎？貧血只補鐵真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？營養師杯蓋告訴你！ #貧血 的成因：貧血分為先天及後天 【先天貧...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA うちは旦那はサラリーマン、 私は自営で自宅仕事。 私は朝ごはんや旦那のお弁当 作った残りでお昼を済ます こ...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA ユネスコの世界無形文化 遺産に登録されたのを機に 「日本食」への注目が 国際的に高まるなか、 東北大学の研究...

這次的主題詢問度也是相當的高。有許多人害怕年老的時候「失智」，想請教預防的方法；甚至也有年輕人覺得記憶力不如從前，想聽聽有沒有改善的撇步。答案是有的！！這集影片就來跟大家分享經過科學實證，能有效增強記...