本集主題：「乘著記憶的翅膀尋找幸福的滋味」新書介紹 　　 專訪作者： 凌煙 （方凌煙） 　　 內容簡介： 第一位台灣百萬文學獎得主凌煙最新散文食譜書，味蕾與文學共舞的記憶饗宴。 　　 ◎編織個人與家族...

【禪 心】光是心好不夠，還得要有智慧 https://a88.pics.ee/9HE2Y https://goo.gl/67LXGF 培養起正念， 就會慢慢減少妄想， 煩惱與智慧是 一個此消彼長的...

如何做出酥脆的椒麻雞。我們用去骨雞腿肉煎出香脆口感，煎的時候沒有下油，最後再淋上特調醬汁，吃起不酥脆不油膩 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 雞肉本身營養價值豐富，除了是補充蛋白質的好幫手...