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第一次在東京住到禪風膠囊旅館! 這間除了設計有禪的意境之外, 膠囊床裡面極為寬敞, 竟然挑高到可以直接站在床上! 這趟來日本十幾天, 這集也和你們分享我這趟出門旅遊的必備小物們! 必備小物1: 益生菌...

好快就轉季喇，今次想同大家介紹一個新引入網店的品牌ESSE，分享品牌背後理念，如何運用有益微生物令肌膚變得更健康！如果你鐘意扮靚，又會留意自己用緊乜嘢成份，同時又會關注自己嘅健康，我希望你一樣會鐘意我...

「身體好癢喔」、「我又嘴破了」、「天氣一變就鼻子不舒服」、「最近怎麼一直感冒」、「我又拉肚子了」…，常聽到的這些症頭，代表免疫力失調了！免疫力失調，會反應在身體不同部位上，容易引發全身各種疾病。 根...

【食2粒，肌膚快快好返!】 夏天 帶來了美腿嘅同時，亦都帶來了敏感? 林太係過敏底， 太陽太曬、出汗、蚊釘蟲咬、摸完啲唔知咩係輕輕捽面，又或者做完Facial，就立即過敏發作，最易出事嘅一定係下巴同面...

| 目錄 | 頭髮護理 Davines | Natural Tech Energizing Shampoo Davines | OI Shampoo & Conditioner Leonor Gr...

近年流行吃發酵食物，個個說它抗氧化、能減肥、甚至能防癌。另一邊，常有都市傳說，說韓國及日本女生皮膚之所以特別好，也就是因為由細到大都會吃泡菜及納豆這些發酵食物，說得言之鑿鑿，到底發酵食物的威力有多大，...

本集主題：「髒養：美國頂尖科學家談細菌對寶寶免疫力的益處，從孕前起的105個育兒Q&A」新書介紹 　　　　 專訪企劃： 沈嘉悅 　　　　　 內容簡介： 收起你的抗菌小道具， 因為你可能在無形中，阻礙了...

#什麼都要比的顧人怨家長 　 你一定也遇過這樣事事都要比的顧人怨家長， 幼兒園是不是雙語、會什麼才藝、身上穿的衣服、 背的背包、用的鉛筆文具、吃的益生菌.... 樣樣都要強調有品牌， 樣樣都要最新、最...

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