材料： 1）杜仲 2 両 腎虛腰痛補肝腎，有助暖子宮 2）乾螺頭 6-8 隻（視乎大小） 養陰、補虛勞 3）海竹頭 3両 養陰、補氣、滋潤 4）合桃 2両 暖肺、補腎、舒緩肺虛 5）無花果 ...

《食勻18區》，今次再由Son姐出動，去到銅鑼灣找美食，今次她帶大家食泰國菜，她說：「食泰國菜，大家第一時間會想到去九龍城，但上次去了九龍城之後，我就知道不是間間美味，但美味的餐廳，原來又不只得九龍城...

今天的影片要來跟大家聊聊私密肌膚保養二三事！ 也要分享裴裴最近發現超好用的私密肌膚清潔保養！ TS6『淨白植感慕斯』和『蜜桃煥白凝膠』 用第一次的時候阿裴就決定要大囤貨了！ 話不多說，未看先買就對了！...

一般節食法瘦身，總是心情不佳…… 喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆 生酮飲食法瘦身，總是困難重重…… 零醣高油脂的三餐只能自己做，可是費心費力 而且恢復正常飲食後，為什麼又胖了？ 日本知名營養師...

｜減肥—間歇性斷食減胰島素分泌促進脂肪燃燒 有效控制血糖降體脂助減肥 有人完全斷食382日破世界紀錄 間歇性斷食是近年很流行的減肥方法，透過斷食達到的減重效果很顯著，但一旦停止就會極速反彈，要小心留意...

提起類風濕性關節炎，不少人會聯想到手指扭曲變形。風濕病科專科醫生余嘉龍表示，類風濕性關節炎屬自身免疫系統疾病，因免疫系統出現混亂，自我攻擊引致身體發炎；不僅影響關節，亦會影響其他器官。若長期不受控制，...

小店挑合桃，便宜、苦澀味重的通通不要，選用美國來的去衣合桃，大粒完整，味較溫和易入口，帶焦香和茴香。為了確保合桃無雜質，需先將其置於梳打粉、水中汆燙，但不能過於大火滾，以防合桃會碎，不能入味，不夠鬆化...

【救命水】冬天眼乾唇爆有救 中醫師推介3款冬天救命水補眼鼻唇 https://bit.ly/2XcSV30 清肝明目水 枸杞菊花水 材料： 石斛 20克 枸杞 20克 菊花 10克 健脾和胃水 蓮...

材料： 1）日月魚2両 滋肝、養眼 2）蟲草花2両 補而不燥，補肝腎、處理肺虛勞 3）蘋果2個（蛇果） 生津解渴、健脾 4）海竹頭3両 補而不燥，溫和補氣血 5）棕櫚果4個 清肺熱 6）肉...

在這個非常時期，大家求神拜佛都祈求身體健康。糯米作為一種溫和的補品，同時又可製作不少經典菜式，美味又補身。除了冬天必吃的臘味糯米飯，糯米雞亦是酒樓必點菜式，在糯米內放冬菇、雞肉、叉燒、鹹蛋黃等材料，用...