知道自己一天沒有節制飲食到底吃了多少熱量嗎? 尤其是過年期間，大吃大喝、大魚大肉，到底吃進多少大卡？ 餅乾零食擺桌上就是非常的欠吃，一不注意一包洋芋片就消失？ 沒比較、沒傷害，看清楚為什麼瘦不了的原因...

今天理查要帶大家來夯肉！ 開玩笑的是燃燒洋芋片啦！ #上課玩火 #學校烤肉 #燃燒計算 ------------------------------------------------------...

＊本影片與OmniPork新豬肉合作 這次來用OmniPork新豬肉試試手做料理～ 不用打開瓦斯爐 五分鐘就做好簡易滷肉飯！ 【可樂口味的洋芋片！洋芋片沾醬好吃嗎？】https://youtu.b...

這次剛好很開心有機會和大家分享手邊正在吃的iDODO高蛋白曲奇餅乾， 它其實就是台中豐原伴手禮鴻鼎菓子曲奇餅旗下的新品牌， 完全打破大家對「健康的食物不好吃，好吃的食物不健康」的刻板印象。 獨步全台「...

材料： 馬鈴薯300g Potato * じゃがいも 蔬菜油8g Vegetable oil * サラダ油 做法： 1.馬鈴薯去皮直切對半 切1cm寬再斜切成條狀 2.放入水中加少許醋防止變黑 洗去...

材料： 馬鈴薯300g Potato * じゃがいも 玉米粉20g Corn starch * コンスターチ 炒料： 鴻喜菇30g Bunashimeji/しめじ 胡蘿蔔50g Carrot...

影片中Ana Luisa的飾品現在在做情人節優惠有15%折扣耶！ https://www.analuisa.com/littleice 折扣碼 ： LOVE 一向很喜歡他們的品牌，很有質感，很高CP ...

這次康康帶來的竟然是知名甜甜圈跟肯德基爺爺的聯名商品！ 這組合不論是在美味程度還是熱量上都太罪惡惹 哥哥～下次出門運動記得帶上我啊！！！ 【台南名店！超還原珍珠奶茶的聯名冰淇淋派！】https://...

理科人的快樂往往就是這麼樸實無華且枯燥 今天邀請到 FULOVE 來理科頻道玩遊戲 當然要玩一下精彩好玩的熱量表猜一猜（樸實） 來看看熱量相似的腰果和洋芋片，怎麼分辨跟選擇？ . 到 FULOVE 看...

不知道大家喜歡幾層？ 有人一層、有人雙層 我通常都都用千層比較多 因為比較久 我是說吃比較久 #千層麵 #法式 #牽絲 #起司肉醬千層馬鈴薯 訂閱廚佛：https://www.youtube.co...