水 煮 便當 食譜 在 台北獨居生活 Vlog#12 我的簡單JAN DAN極簡保養分享 / DIY鮮奶麻糬 / 梅干燒肉 / 雞湯麵線 │ 安J的台北生活 的影片資訊
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簡單料理也可以吃得健康~這次使用 #好菇道 的#鴻喜菇與 #舞菇, 挑戰90分鐘內煮出一周五天的常備菜便當! 「好菇道」的鴻喜菇與舞菇含有豐富的纖維質,且熱量非常低, 每100g的菇菇熱量居然不超過...
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今天的影片分享自製鹹牛肉的製作方法。 在調味液裡泡3天,然後煮一下就可以做出美味的鹹牛肉了。 因為是自家製造的,所以沒有人工添加劑,對身體也很好,冷凍起來的話可以維持一個月。 夾在麵包裡,或者放在便當...