水煮減肥食譜 在 野菇甜椒|超簡單低卡常備菜|#065|Mushroom with Sweet pepper 的影片資訊
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【蘿潔塔的廚房】夏天就是吃冷麵的好季節!泡菜冷麵,完美的湯底,簡單製作! (文字食譜請看下方....) ★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~ https://www.youtube.co...
【#吃不胖真好】 超飽足輕食料理 - 『雞肉鮮果輕沙拉』 趙函穎營養師特調的減重食譜! 適合久坐又常外食的上班族, 做法超簡單,輕爽無負擔~ 【輕沙拉內含】: ✨菠菜👉富含鐵質,助補血 ✨小番茄👉...
今天來分享小瞇便當跟Kumi鮮食餐的中央廚房實錄😂 除了小瞇生酮便當、Kumi超簡單的電鍋鮮食餐之外 加碼超好吃的大白菜雞湯跟第一次煮糖醋排骨就成功✌️ Click For More info.|點這...
材料 日本蛋兩隻 鏗魚汁或日本豉油 麻油 蔥花 䁔熟水 過濾網...
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藜麥是近年大熱的超級食材,既有營養,又飽肚,單一進食,的確味道一般,但用作沙律的其中一種材料,就容易令人接受得多,適合加入減肥餐單中。 材料(1人份): 礦泉水浸吞拿魚 1小罐(95g) 藜麥 2湯...
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