为什么运动时你总是没有Motivation？意志力不够怎么办？其实建立习惯是有一套科学的方法的，今天木木就和各位分享如何破解建立习惯吧！从今以后轻松建立好习惯！? #木木名言 #tinyhabits...

大家好！好久不见！希望你们会喜欢我们的新影片！? 今天是我小帅儿子 @luca_boyboy 的生日，也是我漂亮妻子的第一个母难日。老婆，一直以来辛苦你了，这是我的小小心意，我知道你一定会喜欢的 ❤...

累吗？那就对了。舒服是给政府部门的。 #木木名言 深蹲运动是超级有氧运动，比起其他运动更强。我的汗滴到好像 Guk Sauna 那样 ?? 21KG Weighted Squat Leg Wor...

Is Friday！Weighted Pullups x 120 GO！ Pull ups exercise an enormous number of muscles. Your chest, b...

■ 更多視頻請追蹤【 https://goo.gl/42sqyQ 】每週上視頻■ 女友生日我尽然忘记买蛋糕？够力了 #172 Daily Vlog #Prank #Girlfriend #Birth...