透過正念練習專注當下、轉換心境►https://smarturl.it/wej2a3 VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」...

#健身教練 #健身室 1:1健身課流程大公開 今天zoe做學生帶大家齊齊感受一下噢！ [注意：因拍攝效果這一堂由5位教練教授。一般課堂學生均由同一教練全程跟進] 搵PT必看十大攻略： 我們認...

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「專注做好自己的角色，投入其中。」 - 來到的迪士尼職業訪談的最後一集，我們聊聊關於「服務精神」，因為每一次只要去迪士尼玩樂，工作人員總是揮揮手對我們微笑，我們四目相接，就好像什麼煩惱都沒有了一樣。 ...

一般同世界級之間 其實只有幾點簡單嘅分別 佢哋領導出嘅團隊實力 卻有天淵之別！點解？ 第一集連結 : https://youtu.be/rwB7yja5vCg . . . 專業諮詢服務 ...

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