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本集跟大家分享「睡眠倒退Sleep Regression」你知道0-2歲寶寶最多會經歷5次睡眠倒退嗎？本集內容包含：什麼是睡眠倒退、發生睡眠倒退的主要原因有哪些、睡眠倒退會持續多久、睡眠倒退會在寶寶多...

你聽過時間生物學嗎？ 「蛤？」 這是我第一次聽到的反應 這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的 買回來一看 發現主題是講生物鐘 什麼？什麼生物鐘？ 然後就不管這麼多了一直看下去 書中...

本片：#戰鬥陀螺 #還原系列 #耀仔 #beybladeburst #鬼滅之刃 #無限列車 #上弦參猗窩座 #DemonSlayer 上弦參-猗窩座的強化來啦！！！ 這次的猗窩座除了加裝了鋼鐵奇...

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又一老店宣佈結業。位於元朗教育路旁某條小巷內的「東江飯店」，一直是元朗人心中的隱世好食店，不過網上卻傳出將於5月底結業，不少網友留言大嘆可惜，有網友留言：「我見有不少人食，為甚麼結業？」「老字號也要結...

本集為寶寶睡眠系列的第四集，影片中Sunny老師說明寶寶睡眠訓練8步驟公式、3種睡眠訓練類別及其延伸出的4種常見Sleep Training方法，包含其操作方式、優缺點及注意事項：(1)傳統Cry I...

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