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早晨瑜伽瘦身的影片

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2021-02-16 00:05:31 有 941 人說讚

早晨瑜伽瘦身

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2021-02-15 00:00:10 有 1,147 人說讚

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2021-02-14 02:24:30 有 1,009 人說讚

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2021-02-13 00:05:09 有 1,354 人說讚

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2021-02-12 00:18:06 有 1,235 人說讚

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2021-02-11 00:06:14 有 1,757 人說讚

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請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 平衡來自力量、輕鬆和凝視（專注）的結合。我喜歡瑜伽的許多方面，但是我最欣賞的是瑜珈能成為自我查詢的工具。姿勢和呼吸，可以從很...

2021-01-12 22:54:44 有 1,490 人說讚

早晨瑜伽瘦身

有幾件重要的提醒： 1. Katie 特地將這60分鐘的練習影片分為三部上傳，是為了讓大家可以依據自己的時間是否充裕，來決定要擷取其中的20分鐘，或是一起從頭完整做到尾💪 2. 首先(上)集以暖身...

2020-04-11 18:09:05 有 627 人說讚

早晨瑜伽瘦身

2020-04-11 17:55:39 有 520 人說讚

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2020-04-11 17:47:03 有 1,161 人說讚

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