2020年底，當兒子七歲、老公中風甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。意思是說，從那天起我不再是業餘選手，我可以更囂張地說：我是一個運動員。 我...

本集主題： 陳哲偉 - 童年 /　劉鳳鴒- 滲 雙個展 #劉鳳鴒專訪 #滲作品介紹 　　目前在真善美畫廊正推出陳哲偉 - 童年 / 劉鳳鴒 - 滲 雙個展，今天的節目要為大家專訪劉鳳鴒他的人生創作...

本集主題：「益起趣玩：中台灣公益輕旅行」介紹 　　　　　　　 訪問：傅彥儒 主編 　　　　 內容簡介： 　　原來在旅行之中，一邊吃、一邊玩，就能做公益！ 　　　 　　「期待這群人，會因為我們的到來，對...

本集主題：「重慶潮汐」介紹 　　　　　　　 訪問作者：吳鈞堯 　　　 內容簡介： 日子如潮、時間似汐， 它們一丁點一丁點吃掉我，而我，一丁點一丁點吐回去， 用我的文字記錄十七年——上樓、下樓，東向、西...

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張超雄議員：主席。特首，在一個先進文明的社會裏，退休保障是一項權利而非福利。以我們今天的經濟水平來說，我們絕對應可讓所有長者享有養老的安穩保障。 香港今天的繁榮，是由我們上一代的貢獻造成的。但是，以...