香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！ 「酪梨與牛奶的比例？」 「酪梨加這個可以預防氧化？！」 今天炎炎夏日在家中 想來點健康又冰涼的飲品 簡單哥用最營養的水果-酪梨 來帶給你這杯在外...

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根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚！敏感肌膚對於外在環境，更容易受到刺激，因此也是屬於相對弱勢，通常在環境溫度有劇烈變化時，例如換季，敏感肌膚的症狀會更明顯。 #敏感肌 的原因有很多種，像是...

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打高端後6死.3人死因心血管疾病 高血壓先別打？ 抗氧化！ 酪梨核桃鱸魚護心血管對抗自由基 何如芸吃得像難民膽固醇破300 醫警告恐爆血管 降膽固醇去油脂！ 馬蹄鮮茄海帶湯預防心血管疾病 今日來賓...

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角鯊烯(Squalene)佔了肌膚皮質的10-16%，是一種人體可以自行合成的天然油脂，提供我們養分並防止皮膚氧化，促進新陳代謝和肌膚表層的修復。 想要改善肌膚乾燥、皮膚水分流失的問題，很多人都會選...