#臀部訓練 #翹臀 #微笑線 XiUPER彈力帶開賣摟👉🏻https://bit.ly/3naOnIS 現在購買 XiUPER彈力帶 你可以得到： ✅ 4條不同磅數的彈力帶 ✅ 1條專用熱身帶 ✅...

最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後， 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練， 於是身型日漸發胖，心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後， 連續做了三個星期， ...

大德魯伊在上一次更新，其實有對這個情況修正 官方給的文字敘述滿不好理解的，口君的推測是 當開局BAN野獸、但有豬人時 如果你的牌面是：神豬、神豬、紅綠豬、豬拍檔（2野獸2豬人） 這是我在實況上的測試，...

會這麼卡絕對不是室友在載片 台灣無論打哪服，伺服器都在國外一樣卡 所以像是外國實況主，出牌都可以有絲滑有夠快 滿多人都誤會，其實跟手速無關，最大瓶頸只在動畫+延遲 我們出一張牌的時間，他們甚至可以出兩...

■瘦身營養學：https://nutrition.ricky.tw/courses/eat ■TDEE計算機：https://ricky.tw/bmr_tdee/ 常常聽到人家說 喝水也胖 啊～ 其...

【豬人數學小教室】 金紅綠豬+金神豬：金紅綠豬效果是全體餵兩顆寶石，金神豬寶石加成是2，所以是+3+3=+6 金紅綠 總和+36，普紅綠+18，普紅綠+18，背刺豬+4，拍檔+32 = 回合總計+10...

►口君の直播頻道 | 每天中午~19點 http://www.twitch.tv/mr_wuco 口君の英雄戰場系列影片： ■ 我滴媽呀流💣顛覆全自動的想像力！火燒航空母艦...現代諸葛村夫!!!...

關於 #自體脂肪填補 接續上集內容我們繼續來討論 #自體脂肪 填補因為是自己的脂肪，所以不太會位移、走山 唯一可能的是像額頭填補過量，重量過重導致 #眉壓眼 不然是不太會發生，而自體脂肪填補通常可以維...

「越是不平衡的版本」 「泰絲就越強！」 這是每次在大改版後，口君都會和觀眾說的話😆😆 其實一直以來，英雄戰場的生態就是，出新的內容＞打破現有平衡＞再進行平衡＞平衡後＞再出新的內容＞再打破平衡＞再重新...

#好家在我在家 #宅保養 你也是容易水腫的體質嗎？跟著張鈞甯、謝欣穎、劉品言、昆凌、閻奕格快速解決水腫煩惱 賴床也不怕！3分鐘快速完妝►https://smarturl.it/1bxmf5 00:00...