#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康 主講者： 心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師 心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師 採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 蚵仔大腸麵線是台灣特色美食小吃之一，是台灣處處可見的平民小吃，一碗就可以讓人感到飽足！普遍會搭配大腸或蚵...

根據調查，台灣有超過600萬人口有脂肪肝，50歲後的女性，肝臟纖維化的程度竟比男性還高，若是有脂肪肝，罹癌的風險比一般人高2倍，包含肝癌、大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌！今天錢政弘醫師就來教大家...

終於從金門回台北了，這段時間疫情雖然打亂了我們原本的生活，但也開啟了我們新的可能。 謝謝 #綠色和平 送來的碳式料理，讓我們在家就能為地球出一份心力！ #出一張嘴用吃改變世界👉 https://...

大家晚安！ 居家防疫生活邁入第二週了 面對不斷升溫的疫情 肯定會覺得悶、覺得低落、覺得煩躁 許多負面情緒也會不斷湧上來... 這集提供給你們幾個點子 不管是用於消磨時間、或是提升自我、強化身心 都...

#廚餘機心得 #團購中 補充：吃素家庭做菜會有很多的菜心、 爛掉菜葉，還有每餐水果皮，這類都會讓大家覺得廚餘很多！ 另外，每個人胃口不固定，有的人當天吃多有的人吃少， 所以剩餘的廚餘量通常也不一定。 ...

｜素食│素食健身教練靠植物性飲食法增肌 貧血女生無懼鐵質不足照食素 網絡紅人火雞姐茹素5年性格大變 中醫稱肉食五辛食物會令人脾氣大 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是...

漢堡排買太多啦！拿來煮午餐吧！ 講到蔬食漢堡排 大家應該都是先想到Beyond Meat 這次買了是另外一款比較少見的Vveat 料理方式非常簡單 大家沒事可以做做看呀🧀️ ::食材 ‣杏鮑菇 1根...

各位久等了！ 去年年底正好為埔里12年一次的建醮祈福 我們為了拍攝這次特輯 當了半個月的在地埔里人😂 說真的 起初來到這裡真的覺得很幸福 走到哪都不用擔心吃什麼 連葷食店也可以放心點餐 我們在影片中...

今天要跟大家分享我家必備的好物 #菜頭粿 https://pse.is/3e8tgj 從影片就可以看到 真材實料 你收到的就會跟影片裡的一樣，非常扎實 蘿蔔含量也非常大 所以如果沒有冰好就會出水 再...