停止勉強來的快樂與積極，接納每一個情緒裡最真實的自己。 勇氣源自於脆弱，沒有脆弱就沒有勇氣的誕生。 :: 你即使做對的事，仍有人見不得你好，酸民與負評如何看待，感動百千萬人的社工博士Brené Bro...

老實說，到現在減過幾次肥？成功了幾次又失敗了幾次呢？ 「還要再胖下去嗎？」 「為什麼我那麼胖！」 「我的腿好粗、好難看……」 「我只是想要也被喜歡，為什麼這麼難？」 每次吃東西時，就想著這些食物分別...

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運動最難的地方在於：明知道運動很好，但就是很難持之以恆啊 購買連結: https://bit.ly/2GH9dfx 博客來全館折扣券: https://bit.ly/3d23cX2 五分鐘精華版:...

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去荷蘭之前，西班牙前男友特別交代一定要去吃蘑Ｘ。 「蘑菇？？你是說料理嗎？荷蘭蘑菇料理很厲害嗎？？」 「還是你是雙關說男生的...菇？？哈哈哈哈ＸＤ！」 「不是啦！迷幻蘑Ｘ！你沒聽過嗎？你一定會很...

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我覺得這本書就是用來取暖的，除此之外沒有任何收藏價值！當然，是為了團長，我想應該就可以吧... 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(...

你是否也承受著巨大的壓力？不管是學業、事業，生活中時常有諸多壓力侵襲著我們，若無法找到合適的管道宣洩的話，除了會陷入低潮憂鬱不已外，久而久之可能引發心理疾病。 曾為中醫師的77老大今天特別拍了一支影...