市民要抗病只能靠自己，不如問問營養師，有何抗肺炎飲食法。「吸收足夠的蛋白質和水份，對維持肺部功能和肌肉健康十分重要。」資深營養師潘慧德（Janice）說。至於護肺食物方面，原來令人辣到流鼻水的薑和辣椒...

小屁孩天天去學校， 一雙手不知帶了多少細菌？ 回家第一件事，好好洗手！ ★美國Scrub Bugs蟲蟲洗手刷★ 連指縫都乾乾淨淨↘http://lavida.me/85791 #預防流感超前部署 #徹...

正當回過神，我望著彷彿還沒有離開般的日本夜色，著實的只是一昧的看著罷了。 唔，沒想到我頓時一看， 就看了快半個鐘頭。 一年好快，快得來不及和好多人事物好好道別、甚至好好相處。 一年好慢，慢的做了有...

車輪滾滾，輾過鬧市霓紅燈照在地上的繁華，晃動的小型客貨車車身印着「文記醬料」的字號，抓着軚盤一雙粗糙及滿佈不少傷痕雙手，或新或舊或星點或刀划，訴說着他的滄桑及經歷，雙手主人將屆七十，半個花白頭髮已禿光...

簡單方便煮的-肉絲蕃茄蛋湯麵 元旦的時候媽媽去了一趟大陸旅行，前幾天回來感冒了，流鼻水、喉嚨也一直不舒服，這兩天她一直說『沒什麼食慾』。 我看她話說沒兩句話就咳，飯也吃不下，所以就想說簡單的來煮個...

寶貝囝仔 改編：林良吉 演唱者：林良吉、貞貞 原曲：Under Lover - 痴情玫瑰花 良吉粉專：https://www.facebook.com/DvJLin.Remix 貞貞粉專：https:...

客家地方采風！氣喘皮膚癢不用怕，抗過敏救星駕到 夏天吃薑可以幫助消化，活血運氣，又有還魂藥之稱，其中生長紅色果實的紅球薑可以說是天上掉下來的活寶，在過敏醫學的研究中，發現它對過敏性氣喘、皮膚炎等有不錯...