去日本是我小時候的一個大夢想 終於終於實現了… ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果喜歡我的影片 希望大家能夠幫忙翻譯字幕._.萬分感謝!! Subtitle Help: http://w...

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【日本富士山攻頂企劃-第1天】 阿倫去爬富士山啦！ 為了追尋一個爬富士山的夢想，阿倫啟程前往日本的第一高峰富士山 準備來圓一個夢想。 到底有沒有辦法成功登頂呢？ 快看著影片跟著阿倫一起爬富士山吧！ ...

阿勒，這不就是聽說「有很多會在領導階層」的角色共同募資的爬山嗎? 你們是精英，難道我們就是ATM...喔不我們是電玩節目，在這邊以電玩的身分，介紹幾款爬爬爬到底的遊戲，讓這些需要救助的人們解身體的渴~...

夏天的逼近以及想要瘦小腹的決心，是否讓你有恆心、耐力，跟著Arisa老師做核心訓練Training？！看似簡單的五招瘦小腹核心訓練： 1.Plank軸撐棒式 2.軸撐側棒式 3.跪姿軸撐側腹收縮 4....

運動是不能放假的！回想看看，前陣子過年期間，你是不是每天盡情的吃喝玩樂，卻中斷了長期以來養成固定運動的好習慣？！說真的，這樣放縱自己的結果，除了平白無故的讓自己快速的圓了一圈之外，身體肯定會因此而發出...

我的實況網址:http://zh-tw.twitch.tv/eric062916 我的Facebook:http://www.facebook.com/eric062916 如果喜歡我的影片的話記得點...

算是情人节特集吧。 如果说烘焙是个爬山的过程，那么马卡龙确实是在高处，需要走过山下的路，有了经验才能到达。但也绝不是很多人想象的那么困难哦。 完整菜谱见www.amandatastes.com ——...

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雲南山歌一向具有“大膽”、“激情”、“奔放”的特色，這首歌完全符合，有過之而無不及。如果頭腦是有點“小邪惡”的人大多數能聽懂每句歌詞所包含的不同意思。山歌教的山歌一向都是走這條思路的，比起其他歌曲來說...