耶~中華職棒本周末確定領先全球開打，《野球乾一杯》也超越所有運動頻道，在沒有賽事只能轉發球員在家自拍影像的艱苦時期，持續產出各種新鮮幹話內容，幫旅台的國際球員抱不平！這集雖然沒拉到最想要的農藥贊助，但...

本集主題：「好薪情，來自好心情」活動講座介紹 　　　　　　　 訪問： Abbie Wang 　　 　　職場上的你，總在問，難道我只能這樣嗎？抽掉名片後，我還剩下什麼？外面世界感覺好大，我有沒有新的可能...

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主持人：陳鳳馨 來賓：諮商心理師、作者 許皓宜 主題：天下文化《心智鍛鍊：成功實現目標的20堂課-最強大的心智科學╳最有效的學習心法》 節目時間：週一至週五 07:00 am-09:00am 本集播...

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心理學家把「意志力」視為引導個人成功的重要特質，其實人的意志力就如同肌肉，需要心理能量的支撐。心智肌肉難免會耗損，我們可以透過鍛鍊使其更加強壯。 影片中兩位主角是來自不同領域的專家，他們結合彼此的專...

研究指出，專注力是一種強大的心智力量，能大幅提高個人的成就與成功機會。其中「自我覺察」正是形塑專注力的重要元素，除了學習適應外在環境，更重要的是由內而外的了解自己。 心理學家告訴我們，想找回專注力首...

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抽書追蹤IG：https://goo.gl/8W3K2S 年底了，年初設定的種種目標是否還是仍看起來那遙遠？ 陰雨的冬天，有BOOK們也正在人生的低潮關卡嗎？ 別只去健身房練肌力、肌耐力， 從「想要...

前NBA球星Kobe Bryant是絕對的掃蕩者Cleaner，不論在籃球場上或其他方面，都可以取得莫大的成功，最近他憑著《Dear Basketball》的動畫短片，奪得奧斯卡最佳動畫短片。 他的...