我居然去实践城市农耕，说好的锄禾日当午呢？拔苗助长呢？原来种菜养鱼这么简单？第一集让我见识到表哥跟爸爸多年来不放弃研究的鱼菜共生VitaFarm，直到爸爸离开了，表哥任秉持着跟爸爸的梦想坚持下去。如今...

立志成為小當家的邵庭 到了日本體驗手作蕎麥麵DIY 到底是學得技能歸國成為師傅的傳人 還是知難而退呢? PS.這是去年邵庭還在減重中時去日本拍的影片 瘦身成功的社長看到以前臉圓圓的影片 ...

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因為是南台灣小姑娘，林可彤從小愛吃各種重口味美食，連當模特兒的時候還是最愛吃炸物，而且完全沒有運動習慣，不但豆豆狂冒、下半身也很肥胖，直到她真正開始接觸運動、有良好運動習慣之後，發現其實運動一點都不難...