終於入手猶豫很久的萬用鍋 能夠在餐桌上直接烤肉、吃火鍋 真的太讚！ 之前都需要把鍋子在爐子跟桌子之間搬來搬去 雖然現在可能需要換大一點的客廳茶几😂 桌上常常好擠 原本跟男友計劃七月初他生日要來場小旅行...

二十八歲結婚生子的 #Coffee ，初時也不肯定老公是Mr Right，「認識老公時，感覺他很正常，對我很好，很愛我，我們亦很夾，我常常覺得這些夢幻的事不會發生在我身上，自己經常遇到不對的人，做了...

檸檬凝乳是甜點百搭的醬，可以用在搭配司康（Scone）或者是泡芙的內餡， 怎麼製作更健康的檸檬凝乳？ 可以運用赤藻醣醇取代精製糖，不讓血糖產生大波動。 那檸檬凝乳要怎麼樣才會好吃呢？重點就在於它滑順...

韓國瑜珈老師李素熙(Leesohee)，近期在網路竄紅，天使臉蛋魔鬼身材，搭配上曼妙的瑜珈技巧，吸引了不少粉絲為她傾倒。時常在社群網站分享生活的她，更常常放出粉絲福利造福觀眾眼球。 除了運動瑜珈，她...

每天各種壓力壓在肩上，是否因此常常感到肩頸僵硬，渾身腰酸背痛。肌肉的緊繃、壓力讓人每天疲倦，而且隨著年齡增長、因為壓力而暴食，不知不覺間囤積起了驚人的贅肉！ 日本瑜珈網站指出，瑜珈中的橋式能放鬆脊椎...