十部飲品全新創作，致敬24歲在咖啡店工作的浪漫時光♡ ᴥ About this video 巴西莓是生長在亞馬遜地區的植物，任何地方都沒有生產，在台灣若要取得巴西莓通常是巴西莓粉，巴西莓營養價值極高...

又到了雀兒分享一日飲食的時間了❤️超愛今天吃的所有餐點～都是我的最愛～！不管是增肌或是減脂都可以吃得很開心＾＾希望你們會喜歡；) 別忘了幫我『分享』、『訂閱』、『按讚』、『留言』，你們的支持是我拍片的...

iherb減重好物開箱｜生酮低醣巧克力零食｜多種吃法推介｜即食雞胸沙拉，5分鐘備好！就是這麼好吃！ 大家記得加我的IG喔！ 分享每天吃什麼，還有很多健康美食的做法❣️ https://www.ins...

忙碌的生活別忘了迅速補充營養💪 這集帶來營養滿分的巴西莓果昔🎉 加上🍌香蕉 藍莓 杏仁果 杏仁乃 些許的冰塊 打出一杯漂亮又健康的飲料唷🍹 想要健康的好生活?卻不知道怎麼開始嗎? 趕快加入享吃吧👇 ...

hello 我是雀兒！今天要來跟大家分享Instagram詢問度很高的蛋白質鬆餅食譜❤️這道甜點富含蛋白質～是飲食控制時候的小確幸，享受甜點的同時可以補充滿滿的蛋白質與營養💪希望你們會喜歡！如果有問題...

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今天要教大家3種超簡單又健康的水果點心🍌🥝🥑 寶貝吃的開心、健康絕對是爸媽最開心的事💖 影片中用的巴西莓冰沙真的超方便 可以直接吃，也可以當作果泥利用 最重要的是它含有非常豐富的營養素~~~ 好看又健...

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