小基數減肥 在 不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講 的影片資訊
記得訂閱Coco講喔! https://pse.is/ECH6E 我161CM,之前靠飲食控制從63KG瘦到43KG,不過後來覺得43KG太瘦太單薄了,所以這幾年體重都維持在49-51KG之間,改以...
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