#高活存網銀 #賴點卡 #數位銀行 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://s...

香港今日社論2020年09月13日 (100蚊花旦頭) https://youtu.be/RfDelyDj7Ak 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatA...

食極唔肥—燒賣脂肪含量驚人 一套動作助你輕鬆消耗（果籽 Apple daily） 人人都想「食極唔肥」，吃完大餐後，不少人都會選擇做運動，希望抵消已攝取的卡路里。但有人無論做多少運動，身形或體重都未...

好多人做運動當然想健康點吧，不過有時做錯運動，反而比不做更損害健康，那麼一般市民的運動習慣很正確嗎？譬如常有人會為減肥而運動後禁食，因為認為運動後身體會更吸收營養，以致更加肥胖，這個說法又對嗎？是次特...

『這是一封，給孩子的情書！』 💌| #聯悦建設 #微電影，溫暖上映📽 記錄成長的歷程，閱讀世界的精彩 這不是學校，卻學得更快樂🧒👧 家，會深情守護你，創作最動人的篇章 『你的孩子，聯悦的寶貝。』 #...

訂閱頻道: https://goo.gl/HsWH3X IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ 粉絲專頁: https://goo.gl/TyMC...

肩頸痛幾乎是香港人的通病，尤其在「限聚令」期間，市民要長時間留家抗疫，每日由早到晚對着電腦工作溫習，低頭玩手機煲劇，容易令痛症加劇。 為此，健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學...

Jack 的盤點法庭開張囉！ 早起、晨間儀式、計劃行程、不拖延、看新聞、 寫日記、學習新知、利用零碎時間、健身、冥想。 究竟成功人士的高效習慣，Jack 中了幾條呢？ 【看完本集你會知道】 📍J...

我 #减肥 时期除了除了吃减肥餐以外还经常去 #健身 ！今天我就带了我中国岳父和我一起去健身，看看谁的持久力更强！？ 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl...

在動戲童迷香港藝術計劃的私密故事系列中，唐詩詠把自己的生命感悟化成精緻的動畫，勉勵大家：「失去不等於消失，學會擁抱生命的一切，而快樂不是擁有幾多，而是你能付出多少。」 #ÉLANLostChildP...